Нәресте мен ересек адамның денесінде қанша сүйек бар?

Адам ағзасы — әрбір детальдің өзіндік мақсаты бар күрделі жүйе. Дамудың ең қызықты ерекшеліктерінің бірі — туғаннан бастап жетілген жасқа дейінгі скелеттің өзгеруі. Көпшілік балада сүйектердің саны ересек адамға қарағанда әлдеқайда көп екенін білгенде таң қалады. Бұл құбылыс анатомияның құпиясы емес, өсу мен бейімделудің логикасымен түсіндіріледі. Жетілген кезде скелеттің жеке элементтері бірігіп, одан әрі берік және функционалды құрылымдар қалыптасады. Бұл процесті түсіну ағзамыздың қаншалықты икемді және ойластырылған екенін бағалауға көмектеседі.

Неліктен немереде сүйек көп?

Туған кезде балада шамамен 270 сүйек болады. Бұл сан жеке ерекшеліктерге байланысты өзгеруі мүмкін, бірақ жалпы алғанда ересек адамдағы сүйектер санынан әлдеқайда көп. Себебі скелеттің көптеген бөліктері әлі толық қалыптаспаған және шеміршекті тін немесе жеке фрагменттер түрінде болады. Мұндай «модульді» құрылым туу кезінде туған жолдан өтуге қажетті икемділікті қамтамасыз етеді, сонымен қатар өмірдің алғашқы жылдарында тез өсу мүмкіндігін береді.

Бұл ерекшелік келесі аймақтарда айқын көрінеді:

• жаңа туған нәрестенің бас сүйегі бірнеше қозғалмалы сүйектен тұрады, олардың арасында теміршектер (родничок) бар, бұл туу кезінде пішінін өзгертуге және кейін өсуіне мүмкіндік береді;
• омыртқа жотасы бастапқыда көптеген кішкентай сегменттерден тұрады, олар кейін шат сүйегі мен құйымшаққа бірігеді;
• нәрестенің шат сүйектері үш бөлек бөліктен (қанатты, отырғыш және көкірек сүйектері) тұрады, олар жасөспірімдік шаққа дейін бірігеді;
• аяқ-қолдарда кейін бірігіп, түтік тәрізді сүйектерге айналатын көптеген кішкентай сүйектің қатайту орталықтары бар.

Мұндай икемділік — кемшілік емес, тіршілікке бейімделу үшін эволюциялық артықшылық.

Сүйектердің бірігуі: кезеңдері мен механизмдері

Сүйектер санының азаюы — бұл ретсіз жоғалу емес, гормондар, генетика және механикалық жүктемелер арқылы қатаң реттелетін биологиялық бағдарлама. Негізгі механизм — шеміршек тіннің сүйекке айналуы және синостоз (сүйектердің толық бірігуі). Туғаннан кейінгі алғашқы айларда теміршектердің жабылуы басталады, ал жасөспірімдік шаққа таман ірі сүйектердің көпшілігі қалыптасып болады.

Негізгі кезеңдерді былайша бөлуге болады:

1. Алғашқы жыл. Бас сүйегіндегі теміршектер біртіндеп жабылады: артқы теміршек (2–3 айда), алдыңғы теміршек (12–18 айда). Бұл дамып келе жатқан миға қорғаныш және бас пішінінің тұрақтануы үшін қажет.
2. Балалық шақ (1–10 жас). Ұзын сүйектердің ортаңғы (диафиз) және ұштарындағы (эпифиз) бөліктері белсенді қатаяды, сонымен қатар уақытша және тұрақты тістер қалыптасады. Сүйектер тығыздау болады, бірақ жоғары серпімділікті сақтайды.
3. Жасөспірімдік шақ (10–18 жас). Жыныстық жетілу басталып, өсу гормоны мен жыныс гормондарының шығарылуы күшейеді. Дәл осы кезде шат сүйектері бірігіп, бел омыртқаларының қалыптасуы аяқталады, аяқ-қолдардағы өсу аймақтары біртіндеп жабылады.
4. Жасөспірім кезеңінен кейін (18–25 жас). Соңғы сегменттер — мысалы, құйымшақ омыртқалары мен бас сүйегінің кейбір швтері — толық бірігеді. 25 жасқа қарай скелет толық қалыптасқан деп есептеледі және сүйектер саны 206-ға тұрақтанады.

Бұл өзгерістер икемділіктен беріктікке өту процесін көрсетеді.

Салыстыру: немере, бала, ересек адам және кәрі адам

Сүйектер санының негізгі азаюы 25 жасқа дейін аяқталса да, скелет ересек шақта да өзгеріп отырады. Кәрі адамдарда сүйектер саны қайта азаяды — бірақ бұл ретте бірігу емес, кішкентай сезамовид сүйектердің жоғалуы немесе спондилёз сияқты дегенеративті өзгерістер (остеоартрит нәтижесінде омыртқалардың патологиялық бірігуі) себеп болады. Әсіресе, менопаузадан кейін әйелдерде сүйек массасының жоғалуы жылдамдап, сынғыштық қаупі артады.

Көрнекі мысал ретінде шамамен мәліметтер:

• жаңа туған нәресте: 260–270 сүйек;
• 5 жастағы бала: шамамен 215–220 сүйек;
• ересек адам (25+ жас): 206 сүйек;
• кәрі адам: патологиялық бірігу немесе кішкентай элементтердің резорбциясы салдарынан 200-ден аз сүйек болуы мүмкін.

Қызығушылық тудыратын факт — кейбір адамдар өмір бойы қосымша сүйектерді сақтап қалады, мысалы, люмбаризация (алтыншы бел омыртқасы) немесе бұлшықеттердегі оссификацияланған сезамовид сүйектер. Бұл патология емес, норманың варианты.

Әр жастағы сүйектер туралы білімнің практикалық маңызы

Скелет динамикасын түсіну медицинада, педагогикада және тіпті спортта үлкен маңызға ие. Дәрігерлер балалардың скелетінің ерекшеліктерін ескере отырып, жарақаттарды диагноз қояды: мысалы, Салтер–Харрис переломы өсу аймағын зақымдайды және ересектерге қарағанда басқа тәсілмен емделуі керек. Жаттықтырушылар жас спортшыларға сүйек шеміршектеріне зиян келтірмеу үшін жүктемені басқаша таңдайды. Ал ата-аналар баланы теңгерімді тамақтану мен жеткілікті дене қимылымен қамтамасыз ету арқылы денсаулықтың дұрыс дамуына ықпал ете алады.

Есте сақтау қажет:

• витамин D мен кальций өмірдің алғашқы екі жылы мен жасөспірімдік шақта өте маңызды;
• балалық шақта буындарға артық жүктеме сүйек өсуін бұзуы мүмкін;
• таза ауада жиі серуендеу витамин D-ның табиғи синтезіне және скелеттің нығаюына ықпал етеді;
• мектеп жасында дене тік тұруын бақылау сүйектері әлі икемді болған кезде омыртқа деформациясын болдырмайды.

Ақпараттылық проблемаларды алдын ала болдырмауға ғана емес, гармониялық өсу үшін қолайлы жағдай жасауға да көмектеседі.

Адам скелеті — бұл статикалық қаңқа емес, өмір бойы өзгеріп отыратын тірі, динамикалық жүйе. Немередегі мен ересек адамдағы сүйектер санының айырмашылығы — бұл анатомиялық қате емес, табиғаттың ақылдылығының куәсі, денені ағымдағы міндеттерге — балалық шақта икемділік пен өсу, ал ересек шақта беріктік пен тұрақтылық үшін оптимизациялау. Мұндай өзгерістер бізде ең қатты зат — сүйек — тіпті трансформацияға қабілетті екенін еске салады. Бұл процестерге құрметпен қарау — денсаулыққа саналы қараудың алғашқы қадамы.